FauziahSamad.com

Tabung anak-anak

Dapur Tanpa Sempadan...

Tuesday, 4 June 2013

Khasiat Kacang





 jom baca! khasiat 5 kacang..

1.Kacang Dhal
-Kandungan protein sebanyak 26%.
-Meningkatkan metabolisme buah pinggang.
-Mengekalkan fungsi otot dan kepadatan buah pinggang.
-Melancarkan perjalanan darah ke jantung.

2.Kacang Hijau
-Mengandungi fiber,karbohidrat,mineral terhidrat,protein dan vitamin.
-Menyeimbangkan tahap kesihatan hati dan hempedu.
-Meneutralkan toksin dalam tubuh.
-Melegakan jangkitan salur kencing.
-Mengurangkan radang,pengumpulan air,tekanan darah tinggi,asid gastrik,masalah jantung dan darah.

3.Kacang Kuda
-Sumber terbaik bagi fiber,folat,karbohidtrat,protein dan zink.
-Rendah lemak.
-Membantu mengekalkan tahap kesihatan organ tertentu seperti jantung,pankreas dan usus kecil.
-Menyeimbangkan sistem hormon tubuh anda.

4.Kacang Soya
-Sumber protein yang terbaik.
-Mengandungi asid amino.
-Membantu banyakkan air susu badan.
-Mengekalkan tahap kesihatan hempedu dan pankreas.
-Melancarkan peredaran darah.
-Mencerahkan penglihatan.
-Menyingkirkan toksin dalam tubuh dan keracunan makanan.
-Bertindak sebagai diuretik.
-Mengelakkan rasa loya dan masalah sembelit.
-Baik untuk kulit anda.

5.Kacang Soya Hitam
-Menyeimbangkan paras elektrolit dalam badan anda.
-Melancarkan peredaran darah.
-Bertindak sebagai diuretik.
-Melindungi organ dalaman seperti limpa dan pankreas.
-Mengelakkan batu karang,kejang,osteoporosis,radang pada saluran kencing dan sakit lutut.
-Mengurangkan rasa sakit belakang badan


Credit to: https://www.facebook.com/hiduptanpakanser?ref=ts&fref=ts


1 comment: